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Gratitude et miracles

Newsletter du 20 novembre 2015

Aujourd’hui je te propose un mode d’emploi pour survivre à une journée grise, triste et pesante et rester TOI, c’est-à-dire le rayon de soleil, la centrale électrique et la puissance de création que tu es.

A pratiquer sans modération, jusqu’à obtention d’une énergie légère et créative.

Prêt ? On y va !

1. Tes perceptions ne sont pas TES problèmes

Les émotions, pensées et sentiments sont de l’énergie et gravitent autour de nous.
Nous et notre corps sommes aussi de l’énergie, chacune de nos cellules sont énergie.
Et nous percevons ces énergies très intensément parfois, comme si nous n’avions aucun filtre.

Alors, en une fraction de seconde, nous concluons: « JE suis triste et déprimé », au lieu d’observer:
« Tiens, je perçois une profonde tristesse et c’est très intense ».

Donc, outil 1: j’observe ce que je perçois
je reste présent.
je reste dans mon corps.
je perçois une soupe à la carotte, je ne suis pas une soupe à la carotte, n’est ce pas ?!
et je n’en conclue rien, je ne fais rien, je ne réagis pas.
pas maintenant.
patience….!

2. Fais place nette

Tu peux ensuite poser ces questions qui t’aideront à retrouver plus d’espace d’être:

 » A qui ça appartient ? A moi ou à quelqu’un d’autre ? A moi ou à quelque chose d’autre ? »
Quand le poids de l’émotion ou la pensée s’allège, applique alors: « Retour à l’envoyeur », puis « Good bad, right wrong, POC POD, all nine, shorts, boys and beyonds »
(Si tu ne connais pas encore la phrase de déblayage d’Access Consciousness, tu peux la découvrir dans cette vidéo sous-titrée en français: http://www.theclearingstatement.com/)

3. Reconnais ce que tu crées

« Qu’ai-je créé ici? »
« Quelle prise de conscience ai-je eue ? »
« Qu’ai-je changé ici ? »
« Qu’est- ce qui est bien que je ne vois pas encore ? »
« Que puis-je être, faire, avoir, créer de différent qui change ceci ? »
« Si je savais que je ne peux pas échouer, que ferais-je ? Que choisirais-je ? »
« Quel changement ai-je créé que je ne reconnais pas ? »
« Quoi d’autre est possible ? »
« Comment est-ce que ça devient encore mieux que ça ? »

Pose des questions.
Mets un genou à terre: avec ton mental logique et rationnel, tu ne sais pas changer ce qui ne fonctionne pas pour toi.
Demande à être guidé.
Aie confiance que tu es soutenu tout le temps, même quand ça n’en a pas l’air (surtout dans ces moments-là)
Utilise des mots puissants et éminemment positifs.
Deviens ce que tu choisis de penser et de dire.

Et trouve chaque jour et chaque instant, 100 minuscules raisons d’éprouver de lagratitude pour toi, pour tout ce que tu vis, même l’inconfortable, puisque « tout de la vie te vient avec joie, aisance et gloire ».

Là où la gratitude rayonne, les conflits, les critiques et les jugements s’étiolent et se désagrègent.

La gratitude est l’antidote à la densité métallique de cette réalité.

Deviens la gratitude sur pattes ! Danse de gratitude, respire la gratitude, parle la gratitude !

Et choisis à partir de cette énergie de gratitude qui te donne accès à TOUT ce qui est.

Choisis de créer une plus belle relation avec toi-même, avec les autres, avec la vie, avec le monde.

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Catégories : Blog, Texte