Array
(
    [shop_thumbnail] => Array
        (
            [width] => 90
            [height] => 90
            [crop] => 1
        )

    [shop_catalog] => Array
        (
            [width] => 150
            [height] => 150
            [crop] => 1
        )

    [shop_single] => Array
        (
            [width] => 300
            [height] => 300
            [crop] => 0
        )

    [post-thumbnail] => Array
        (
            [width] => 66
            [height] => 66
            [crop] => 1
        )

    [recent-post-thumbnail] => Array
        (
            [width] => 600
            [height] => 240
            [crop] => 1
        )

)
0 objet - 0,00

Gratitude & changement

gratitude2Pourquoi, quand nous finissons par dire « maintenant, il faut que ça change ! », épuisé et irrité par une situation qui a trop duré, ne réussissons-nous pas à changer vraiment les choses pour le meilleur ?

Le changement vers le mieux est l’alignement entre nos pensées et notre réalité; or, la physique quantique nous dit que nos pensées créent notre réalité.

Ainsi, quand vous focalisez, de façon obsessionnelle, sur ce qui ne fonctionne pas dans votre vie, que ce soit à votre travail, dans vos relations de couple ou affectives, ou encore au sujet de votre corps, vous alimentez le « problème ».

Vos pensées et jugements négatifs répétés créent, encore et encore, exactement ce que vous soulignez.

Parfois même, cette énergie négative se déporte sur un autre domaine de votre vie, concourant encore à vous faire vous plaindre, accuser le monde entier ou vous sentir « lâché » par la Providence.

Mais comment faire alors ? 

L’idée est de développer la gratitude.

Quand une situation ne marche pas pour vous (pragmatisme qui n’accuse personne ni ne vous accable), je vous encourage à suivre ces élans:

1. voir tout ce qui a bien fonctionné jusque là, dans les moindres détails

(et c’est vrai et réel, pas construit)

2. en éprouver de la joie, de la gratitude

(sensation d’ouverture et d’expansion dans le corps, énergie dans les membres, envie de rire)

3. reconnaître que vous ne voulez plus faire ce choix là à présent

(cette situation actuelle que vous voulez changer découle d’un choix que vous avez fait à un moment donné)

(il n’y a pas de bons et de mauvais choix, il n’y a que des choix, à chaque instant)

4. poser des questions pour être guidé:

(ce sont des questions sans réponse, l’énergie du questionnement faisant taire le mental qui croit tout savoir, sauf qu’il ne sait que réchauffer les astuces du passé, et est incapable de créer qch de neuf, or c’est ce que vous souhaitez)

« quoi d’autre est possible dans cette situation ? »

 » comment puis-je changer cette situation ? »

 » que puis-je être, faire, avoir, créer de différent pour changer cette situation ? »

(changer, ce n’est pas faire les choses différemment, mais faire des choses différentes)

 » quelles sont les possibilités infinies pour créer cette nouvelle situation que je voudrais vivre ? »

 » quels autres choix puis-je faire que je n’ai pas encore considérés ? »

 » si je savais que je ne peux pas me tromper, qu’est ce que je choisirais ? »

Vous ne pouvez rien changer à partir du jugement.

Vous pouvez tout transformer à partir de la gratitude.

 

 

Recevez un audio gratuit !

En vous inscrivant à ma Newsletter, vous recevrez un mail de confirmation qui vous donnera accès à cet audio, avec des outils, des perspectives, de l’énergie et de l’inspiration.

Nous ne vous enverrons pas de spam. Vous pourrez vous désinscrire à tout moment Powered by ConvertKit

Partager cet article :

Catégories : Blog, Texte