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Faire ou être ?

Là est (toute) la question…:-)

A l’heure de la course au FAIRE: consommer, voyager, travailler, gagner plus d’argent, faire réussir ses enfants, changer de voiture tous les ans, acquérir les derniers objets à la mode, améliorer ses scores aux jeux disponibles sur son Iphone,
et alors que chacun voir arriver avec un sentiment de fatalité pics de stress, burn out, dépression, et vit de la rupture, du ressentiment, de la perte de sens, de la dévalorisation: QUE PEUT-ON BIEN FAIRE ? (sans pour autant demander à la médecine de prendre en charge notre mal-être)…

ETRE, tout simplement. Etre se passe dans l’instant, car l’instant est ce cadeau que la Vie nous offre, c’est pour cela qu’il s’appelle PRESENT. Etre attentif, être reconnaissant, être sensible, être étonné, être vivant, être connecté à soi-même et aux autres, être dans la joie, être dans la bienveillance…etc.

« Mais comment FAIRE ? »

Respirez et Méditez, vous retrouverez rapidement le chemin vers vous-mêmes, loin du bruissement incessant de vos pensées et jugements, en-deçà de vos émotions douloureuses réprimées, au-delà de vos besoins insatisfaits, loin de vos projections.

C’est simple, mais cela demande du courage. Cela ne coûte rien qu’un peu de temps, de silence, de recueillement et de confiance.

C’est à la portée de tous.

Shanti (paix, calme, sérénité en sanskrit)

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Catégories : Blog, Texte